bannerki

czwartek, 26 lipca 2018

Sałatka z kaszy jaglanej z warzywami


Doskonała sałatka z kaszy jaglanej z warzywami i dressingiem włoskim beztłuszczowym Folwark
Prosta i pożywna.


Składniki:
kasza jaglana – 1 szklanka
papryka czerwona – 1 szt.
kukurydza – 1 mała puszka
cebula czerwona – 1 małą sztuka
kapary – 2 łyżki
garść posiekanej natki pietruszki
dressing włoski beztłuszczowy

Wykonanie:

Kaszę gotujemy jak na opakowaniu. Studzimy. Paprykę, cebulę czerwoną kroimy w drobną kostkę. Dodajemy do kukurydzy, kaparów, natki pietruszki. Wszystkie warzywa mieszamy z kaszą jaglaną i dressingiem włoskim beztłuszczowym

Podajemy schłodzone.




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz