bannerki

czwartek, 17 grudnia 2015

Soczysta pierś drobiowa w sosie teriyaki




Składniki:

pierś z kurczaka – 1 szt.
ryż brązowy
sezam czarny
sól, pieprz
oliwa z oliwek
sos teriyaki 

Wykonanie:

Pierś umyć, osuszyć, doprawić solą i pieprzem. Wymieszać sos teriyaki z czarnym sezamem. Zamarynować przyprawione mięso w sosie i odstawić na pół godziny do lodówki. W międzyczasie ugotować ryż. Na patelni grillowej rozgrzać oliwę z oliwek i podsmażyć zamarynowane mięso po kilka minut z każdej strony. Soczystą grillowaną pierś ułożyć na ryżu. 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz