bannerki

czwartek, 19 listopada 2015

Sałatka ze szpinakiem i kaszą pęczak





Składniki:

kasza jęczmienna typu pęczak (ok.0,5 filiżanki)
pierś kurczaka (pojedyncza)
5-8 pomidorków koktajlowych
20 dkg świeżego szpinaku
3-4 łyżki sosu arabskiego czosnkowego

Wykonanie:
gotujemy kaszę zgodnie z przepisem, kroimy w drobną kostkę pierś kurczaka, doprawiamy solą i pieprzem, smażymy na łyżce oleju. Umyte pomidorki kroimy w ćwiartki. Na talerzu rozkładamy szpinak , posypujemy kaszę i pierś kurczaka, kładziemy na wierzch pomidorki i polewamy sosem.



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz